ギックリ腰治療に土曜・日曜も営業のカイロプラクティック【五反田整体院】ぎっくり腰・腰痛・肩こり・目の疲れ・手足のしびれ・坐骨神経痛治療の専門機関。品川・大崎のオフィス街 大田区 池上線 都営浅草線 西馬込からもすぐ。スポーツ整体 膝痛 股関節痛にも対応します。

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症例報告「不眠症編」眠れないので疲れがとれない。
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「不眠症」の原因

  『不眠症』の原因は、精神的な影響部分が非常に大きいです。人間の身体は仕事や環境からのストレスを強く感じると、身体が身を守ろうとするために、常に全身の筋肉に力を入れっぱなしの状態になってしまいます。その状態が長期間続いてしまいますと身体がその状態に慣れてしまい、ストレスを感じる環境から離れても力が抜けなくなりリラックス状態に切り替われなくなり眠れないという状態ができあがっていきます。基本的には専門の治療機関での治療が第一になりますが、環境を変えることも重要になってきます。

「不眠症」に対する整体のプロからのアドバイス

 基本的にカイロプラクティックで 『不眠症』が治るわけではありません。ですが、どうしても薬を服用しての睡眠ですと脳は睡眠状態になりますが身体、とくに筋肉の疲労は回復されていきません。その身体の疲労感などもまた眠れなくさせる要因になり悪循環になってしまうことが多いです。
  ですから、不眠症の改善というよりも“きちんと眠れる身体コンディション”を取り戻すためにカイロプラクティックをお勧めします。

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「不眠症」の方の症例報告
ケース1 〜眠れないので疲れがとれず・・・〜
世田谷区在住  H ・ S さん ( 58 歳)女性 女性
■来院時の状態

  ここ 1 ヶ月ぐらいから夜眠れない日が続いている。病院にて診察してもらった結果軽い不眠症と診断されて睡眠剤と安定剤を処方されて服用している。薬で寝ているので身体の疲れがとれておらず首から背中のはりが気になる。そのため気分的にもすぐれない日々が続いている。

■問診・検査状況

 問診の中で、ちょうど 1 ヶ月前から勤め先の環境が変わり、常に気を張っている状態ではあったとのこと。筋肉の状態も全身的に力が抜けていない状態。だが本人にはその意識はなし。また事故や大きな病気の経験もなし。

■ カルテより
初回

全身の筋肉をゆるめていく施術からおこなっていく。本人は背中や肩は筋肉が固いのは気づいていたが、足やお尻部分はまったく意識していなかった。

2 回目

施術により全身の力が抜けたのが実感できた。帰宅直後にものすごく眠くなり昼寝をした。そのせいもあるのか夜の睡眠状態はあまり変化はなかった。今回も全身を施術。とくに固さのはっきりしていた首の関節の動きもつけていく。

3 回目

まだ夜の状態は変わらず。だが少しずつ全身の疲労はなくなってきた。首の動きもスムーズになってきた。

4 回目

夜、眠れるようになってきた。お医者さんとも相談して薬の量も減らしていく方針になった。全身の筋肉の張り具合、改善してきた。

■施術担当者からひとこと

痛みや違和感が身体にある場合、どうしても身体がおかしくなってしまったような気になってしまいますが、単純に夜眠れないということそのものが疲労の蓄積を生む原因となるのです。きちんとした睡眠がきちんとしたコンディションを作っていくのです。

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