土曜・日曜も営業のデスクワーカーのためのカイロプラクティック【五反田整体院】です。ギックリ腰・腰痛・肩こり・目の疲れ・手のしびれ・坐骨神経痛治療の専門機関。品川・大崎のオフィス街からもすぐ。デスクワーク対策の体操・ストレッチ・姿勢指導も行います。

　1ヶ月前に社会人になってから始めているウェイクボード（水上スキーのサーフボード版のようなスポーツ）で後ろ向きに転倒し水面に激しく頭部を打ちつけた。
　 首に痛みがあるのですぐに病院で検査を受けレントゲンを撮ったが異常なしと診断された。
　 その後も首の痛みは続き、とくに同じ姿勢でいるのが一番辛く仕事に集中できないので当院に来院した。

　転倒してから 1 ヶ月経過しているにもかかわらず痛みが続いているとのこと。
　 仕事はデスクワークで PC 作業なので画面を見続けなければならないのだがそれが一番辛い。首の動作テストをしてみたところ、どの方向にも動き辛さがあり、とくに首を後ろに倒すのはほとんど動かない状態。

転倒直後にきちんと病院で検査を受けて、首の骨や神経に異常がないのが確認されているので、固まっている筋肉を緩める施術を行う。また、 1 ヶ月あまりほとんど首が動かされていなかったので首の骨の動きも低下していたので首の関節操作も同時に行う。

施術翌日から、朝起きがけの首の違和感が軽減した。だが、まだ仕事中はだんだんと違和感が増してくる感じあり。1 回目と同様に首〜肩まわりの筋肉の緩和を中心に施術にあたる。

首まわりの違和感は軽減してきたが、今度は逆に背中や腰の張りを感じてきた。
今回からは首まわりだけでなく全身の筋肉を緩めつつ、各関節の動きもつけていく。

背中が楽になったので首の動きが格段に変化してきた。首を後ろに倒すのができるようになる。仕事中も首を気にしない時間が増えてきた。週末に久しぶりにウェイクボード行ってみたい。

週末にウェイクボードをやってみた。どうしても首の違和感があるが以前のようなひどさはない。やっているうちにだんだん首の筋肉に力が入ってくるのを実感。
だが、運動後教わった首のストレッチをしてから帰宅したので楽だった。冬場はスノーボードをやっているので身体のケアをきちんとしたいということで定期的に来院中。

Y ・ M さんは、ウェイクボードにしっかりと身体を鍛えていて筋肉が発達していたので守る為とはいえ筋肉が硬くなる力も強く、その為痛みの刺激もはっきり出たのだと思います。 Y ・ M さんにも伝えましたが、筋肉というものは、あれば無条件に身体に良いことばかりではないということです。