ギックリ腰治療に土曜・日曜も営業のカイロプラクティック【五反田整体院】ぎっくり腰・腰痛・肩こり・目の疲れ・手足のしびれ・坐骨神経痛治療の専門機関。品川・大崎のオフィス街 大田区 池上線 都営浅草線 西馬込からもすぐ。スポーツ整体 膝痛 股関節痛にも対応します。

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症例報告「四十肩、五十肩編」肩が痛くて眠れない!
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「四十肩、五十肩」の原因

 『四十肩・五十肩』を 病名検索すると“原因不明”や“ 1 年から 1 年半で自然に治る”といったことが書かれているので余計に混乱しますが、『 四十肩・五十肩』は関節障害ではありません。人間の関節そのものが壊れるのは外傷や事故などの物理的な負荷がかからない限りありえません。まして通常に使用していてある日突然関節がおかしくなることもありません。
  ですから『四十肩・五十肩』の原因は、肩関節と肩甲骨まわりの筋肉が肩関節を動かせない状態にしてしまっているからです。

「四十肩、五十肩」に対する整体のプロからのアドバイス

 原則として、じっとしていればいるほど改善するのに時間がかかってしまいます。
  少しずつでもいいですから動かしていくこと、安静にしすぎないことがポイントになります。ですが夜間、特に就寝時の痛みはどうしようもないものです。またきちんと眠れないとどうしても筋肉の疲労は回復していきません。ですからその際には寝る前などに市販の鎮痛薬(バファリンやセデスなど)などを用法・用量を守り服用してみてください。

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「四十肩、五十肩」の方の症例報告
ケース1 〜肩が痛くて眠れない毎日・・・〜
品川区在住  T ・ I さん( 47 歳) 女性 女性
■来院時の状態

 2ヶ月前あたりから左肩部分にはっきりとした痛みが出始めた。一度近所の鍼灸治療院に通ったがあまり変化を実感できぬまま仕事も忙しくなってしまいほっておいてしまった。ここ 2 週間あたりから痛みがひどくなり、夜寝るときになると肩部分だけでなく左腕全体にも痛みが広がるようになり眠れない日が続く。

■問診・検査状況

 腕は完全に上がらないわけではないが、腕を背中側にもっていこうとすると左肩関節部分に激痛が走る。仕事で電話に出ることが多く、いつも受話器を左側の首肩に挟んで仕事をしている。運動はまったくしておらず、身体が固いのは前から感じていた。事故・ケガはなし。動作テストでも左肩から腕の動きの固さ感あり。

■ カルテより
初回

仰向けになるだけで左肩に痛みが出るのでうつ伏せでの施術。痛みのため固く縮まっている左肩と腕の筋肉の緩和施術からおこなう。アドバイスとして、夜寝る前に市販の鎮痛薬を服用するよう伝える。

2 回目

あまり痛み度合に変化はなし。だが、朝起きた時の痛みのレベルは下がった。今回も前回同様に左肩中心に施術。また今回から肩甲骨周りの筋肉も施術していく。

3 回目

仕事中の痛みが少しずつ気にならなくなってきた。気がつくとまた受話器を挟んでしまうので、ちゃんと意識してやらないようにしている。今回からサイズの大きい太股の筋肉を含めた身体全体的な施術をしていく。そして施術後には骨格模型を使い、肩関節と肩甲骨の構造の違いを教える。

4 回目

夜、痛みを気にせず眠れるようになってきた。うれしい。きちんと寝れるので疲労もきちんととれるせいか、より仕事中も気にならない。

■施術担当者からひとこと

人間、痛みがある部分というのはどうしても動かさないようにかばって」しまいがちになります。ですが、それこそが筋肉を固くしてしまい血行を悪くするので回復しない状態を生んでしまうのです。 T ・ I さんの場合も、関節が動かなくなったわけではなく、“痛いので動かせなかった”だけでしたので痛みのレベルが下がってからの改善はスムーズにいきました。

  
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